Se levas o padel a sério, sabes que cada detalhe conta quando se trata de melhorar o teu desempenho em campo. Um componente frequentemente ignorado mas essencial é o overgrip da tua raquete. O overgrip certo pode melhorar significativamente o teu conforto, controlo e jogo em geral. Neste guia, vamos explorar porque é que os overgrips são importantes, as diferentes texturas disponíveis para várias condições, e dicas sobre quando e como substituí-los.
Porque é que os overgrips são importantes
Um overgrip é uma camada fina de material enrolada à volta do cabo da tua raquete de padel. Desempenha várias funções cruciais:
Conforto melhorado
Os overgrips proporcionam amortecimento, reduzindo vibrações e prevenindo bolhas durante jogos intensos.
Aderência melhorada
Oferecem uma melhor aderência à raquete, evitando que esta escorregue da tua mão durante pancadas mais potentes.
Absorção de suor
Os overgrips podem absorver o suor, mantendo as tuas mãos secas e garantindo um desempenho consistente.
Personalização
Permitem-te ajustar a espessura do cabo para se adaptar perfeitamente ao tamanho da tua mão.
Não o ignores. Negligenciar o estado do teu overgrip pode levar a uma diminuição do desempenho e até a lesões. Escolher o certo é vital tanto para iniciantes como para jogadores experientes.
Escolher a textura de grip certa para diferentes condições de jogo
Os overgrips estão disponíveis em vários materiais e texturas para se adequar a diferentes condições de jogo e preferências pessoais.
1. Overgrips aderentes
2. Overgrips absorventes
3. Overgrips macios e acolchoados
4. Overgrips texturizados
Hoje em dia, muitos overgrips apresentam uma combinação de texturas num único grip, oferecendo uma gama de benefícios num só produto.
Sinais de que é hora de trocar o teu overgrip de padel
A manutenção regular do teu overgrip é essencial para um desempenho ótimo. Fica atento a estes sinais de alerta:
Desgaste visível
Substitui quando notares desfiar, descoloração ou perda de textura.
Perda de aderência
Se parecer escorregadio ou não absorver humidade eficazmente, é hora de um novo.
Frequência de jogo
Jogadores regulares: a cada duas semanas. Jogadores casuais: a cada poucos meses.
Mudanças sazonais
Em condições mais quentes e húmidas, os overgrips desgastam-se mais rapidamente devido ao aumento da transpiração.
Guia passo a passo para enrolar o teu overgrip de padel
Uma aplicação correta garante máximo conforto e eficácia. Segue estes cinco passos:
Reúne os teus materiais
Vais precisar de um overgrip adequado às tuas necessidades, tesoura para cortar o excesso e fita de acabamento (geralmente incluída com o overgrip).
Prepara a raquete
Remove o overgrip antigo desenrolando-o e descartando-o. Depois limpa o cabo, limpa-o para remover qualquer resíduo ou humidade antes de aplicar o novo grip.
Começa a enrolar - lado inclinado virado para baixo
Começa pela base do cabo: Cola a extremidade inclinada do overgrip na parte inferior do cabo, certificando-te de que o lado inclinado fica virado para baixo ao longo da raquete. Inclina o overgrip ligeiramente para garantir uma cobertura uniforme e suave, o lado inclinado ajuda naturalmente a criar este ângulo à medida que enrolas.
Enrola uniformemente
Sobrepõe ligeiramente, cada volta deve sobrepor a camada anterior em cerca de um terço da largura do overgrip (± 5–6 mm). Mantém uma tensão consistente para evitar rugas e bolhas.
Finaliza e testa o grip
Corta o excesso de material num ângulo quando chegares ao topo do cabo. Prende com fita de acabamento para manter a ponta no lugar. Finalmente, verifica o conforto, certifica-te de que não há pontos irregulares. Re-enrola as secções que não parecerem bem.
Melhora o teu jogo escolhendo e mantendo o overgrip certo
Escolher o overgrip certo é uma forma simples mas impactante de melhorar o teu jogo de padel. Ao selecionar um grip que se adequa às tuas condições de jogo e preferências pessoais, podes melhorar o conforto, prevenir escorregões e manter melhor controlo sobre a tua raquete. Lembra-te de substituir o teu overgrip regularmente e enrolá-lo corretamente para tirar o máximo partido dele. Com o overgrip certo, estarás mais bem equipado para te concentrares na tua estratégia e desfrutar do jogo ao máximo.
Da próxima vez que te estiveres a preparar para um jogo, não ignores a importância do teu overgrip; pode ser a vantagem competitiva que precisas.